Хит продаж
Другие варианты товара:
Вес:
Характеристики:
Наши предложения
Вес
5 кг
Энергия (кКал)
364
Белки
19.3 гр
Жиры
6.04 гр
Углеводы
60.65 гр
A (ретинол)
20.1 мкг
Описание товара

Нут - бобовая культура, пришедшая к нам с Востока. Нут ещё по-другому называют турецкий или бараний горох. Бобы бывают разных цветов – бежевого, чёрного, красного, зелёного, коричневого. Нут, так же, как и чечевица, является прекрасным диетическим продуктом. У него маслянистая структура, ореховый вкус и приятное послевкусие. В состав нута входит 18 аминокислот, в том числе все незаменимые. Нут содержит витамины: В1, В2, РР, В5, В6, В9, С, А, Е, К, бета-каротин, холин; макро- и микроэлементы: калий, фосфор, магний, кальций, железо, натрий, марганец, цинк, медь. В нуте присутствуют изофлавоны.
Благодаря своему уникальному составу нут является не только полезным и питательным продуктом питания, но также оказывает лечебное воздействие на организм. Нут полезен для сердечно-сосудистой системы. Он способствует снижению содержания холестерина в крови, нормализует артериальное давление, укрепляет и повышает эластичность стенок вен и артерий, предупреждает развитие воспалительных процессов и образование тромбов, снижает риск возникновения инфаркта и инсульта. Стабилизирует уровень сахара в крови, поэтому неоценима его польза и для диабетиков.
Благодаря содержанию растворимых и нерастворимых пищевых волокон нут благотворно влияет на пищеварительную систему. Тем самым нут предотвращает риск развития онкологических заболеваний в кишечнике.
Нут улучшает обмен веществ и способствует снижению веса.
Бобы укрепляют иммунитет, улучшают работу нервной системы, способствуют выработке организмом энергии.
Особенно полезен нут для женского организма, который расходует большое количество железа во время менструаций, кормления ребёнка грудью и беременности. Нут стимулирует выработку гемоглобина и предотвращает развитие анемии, а также благотворно влияет на лактацию.
Турецкий горошек предупреждает и излечивает развитие кожных заболеваний. Его рекомендуют при воспалении дёсен и болезнях зубов. Он улучшает потенцию и зрение.
В отличие от фасоли нут в меньшей степени подвержен вызывать газообразование, но чтобы совсем свести на нет это явление его следует замачивать минимум на 8-12 часов, добавлять в блюда из нута специи и травы, способствующие лучшему перевариванию и усвоению бобовых, не запивать его водой.При замачивании в воде нут прорастает и увеличивается в объёме в 3-4 раза. Пророщенный нут имеет низкую калорийность и высокую пищевую ценность. Особую ценность бобы представляют как источник антиоксидантов. Проростки оказывают оздоровительное действие на весь организм.

Характеристики:
Прочие
Наши предложения Хит продаж
Вес 5 кг
Энергия (кКал) 364
Белки 19.3 гр
Жиры 6.04 гр
Углеводы 60.65 гр
A (ретинол) 20.1 мкг
B1 (тиамин) 0.477 мг
B2 (рибофлавин) 0.212 мг
B3 (ниацин) 1.541 мг
B4 (холин) 95.2 мг
B5 (пантотеновая к-та) 1.588 мг
B6 (пиридоксин) 0.535 мг
B9 (фолиевая к-та) 557 мкг
C (аскорбиновая к-та) 4 мг
E (токоферол-α) 0.82 мг
K1 (филлохинон) 9 мкг
PP (никотиновая к-та. B3) 1.541
Железо (Fe) 6.24 мг
Калий (K) 875 мг
Кальций (Ca) 105 мг
Магний (Mg) 115 мг
Марганец (Mn) 2.204 мг
Медь (Cu) 0.847 мг
Натрий (Na) 24 мг
Селен (Se) 8.2 мкг
Фосфор (P) 366 мг
Цинк (Zn) 3.43 мг
Каротин-β (провитамин A) 40 мкг
Жирные кислоты (моноНЕнасыщенные) 1.358 гр
Жирные кислоты (полиНЕнасыщенные) 2.694 гр
Насыщенные жирные кислоты 0.626 гр
Фитостерол 5 мг
Максимальная цена 950
Минимальная цена 90
Элемент каталога Нут
Ошибка

Закрыть окно
Товар добавлен в корзину
Итого:
Купить в один клик
Заполните данные для заказа